ДНИ
ЧТО С НЕЙ
происходит
Ничего хороше-
го! Всю предыдущую неделю в ее орга-
низме было много-много прогестеро-
на. Продукты его переработки, как до-
казали в 2011 году шведские ученые,
оказывают на мозг мощный противо-
тревожный эффект —
они связываются
с теми же рецепторами, что и бензоди-
азепиновые транквилизаторы (слышал
про валиум?). А теперь, перед месяч-
ными, уровень прогестерона падает,
и женщина в буквальном смысле чув-
ствует себя так, как будто бы ее рез-
ко сняли с успокаивающих препара-
тов. Из-за этого ей очень, очень, очень
(один из авторов текста —
девушка;
простим ей лишний драматизм, лад-
но? —
М
Н
)
страшно и тревожно, хоть
она и понимает, в чем дело. К сожале-
нию, предменструальный синдром —
это не выдумки истеричных бары-
шень, а признанное заболевание. Оно
буквально валит с ног 2-10% женщин
(процент зависит от возраста), а еще
у 80% страдалиц наблюдаются те или
иные его симптомы. Обычно самые
сильные проблемы связаны как раз
с перепадами настроения, а пик пере-
живаний может происходить у разных
женщин в разное время: у кого-то —
за неделю до месячных, у кого-то —
в последний день перед ними.
ЧТО ДЕЛАТЬ ТЕБЕ
Глубоко
ВДОХНуТЬ.
По~
считать до десяти. Открыть рот. Ска-
зать: “Милая, я тебя люблю. Очень.
Ты моя единственная. Я никогда тебя
не брошу. Я принес тебе браслетик”.
Повторять до устойчивого закрепле-
ния результата. Со всеми упреками со-
глашаться и просить прощения. Акку-
ратно отклоняться от домашней ут-
вари, которую она швыряет. Намазать
йодом свою расцарапанную физио-
номию. Попробовать отвлечь сексом.
Терпеть. Если ты сможешь это пере-
жить, то самое позднее через неде-
лю ей станет стыдно и она будет тебя
умасливать, подлизываться и согла-
шаться на все, включая покупку нового
мотоцикла. Держись!
спорная
идея
Отвлеки ее сладеньким
или, чего уж там, своди во вкусный ре-
сторан. Университет Гонконга сооб-
щает результат многолетних наблю-
дений: в период ПМС женщины погло-
щают на 214 ккал в день больше, чем
обычно (очевидно, стараясь заглушить
тоску-печаль). Только удачный ответ
на вопрос “А я не растолстела?” приго-
товь заранее. ■
ОПАСАЙСЯ
"БЕЗОПАСНЫХ ДНЕЙ"!
Ты, может, изучал в инсти-
туте теорию вероятности?
Впрочем, изучал не изу-
чал, а вероятность забе-
ременеть в середине цик-
ла по-любому выше, чем
в начале или в конце.
По оценке американ-
ского Минздрава, секс не-
посредственно в день ову-
ляции может сделать тебя
счастливым отцом с веро-
ятностью 33%, а если от-
считать всего четыре дня
назад, то этот показатель
уже снижается до 10%,
и так далее. Как раз в этом
смысл религиозных пра-
вил (например, в иудаиз-
ме), запрещающих секс
во время месячных и не-
сколько дней после, - не-
чего заниматься бессмыс-
ленными глупостями, де-
тей заводить надо. Тем
не менее многие из нас
родились именно благо-
даря вере наших родите-
лей в безопасные дни.
Индекс Перля, оценива-
ющий эффективность спо-
соба контрацепции,для
календарного метода ра-
вен 20-40. Это означает, что
минимум 20 из 100 жен-
щин, предохраняющихся
"подсчетом дней", столк-
нутся с незапланирован-
ной беременностью в те-
чение ближайшего года.
Причины: во-первых,
у многих женщин дли-
тельность той или иной
фазы цикла отличается
от среднестатистической,
и запросто можно промах-
нуться; во-вторых, твой
гордый сперматозоид со-
храняет живучесть в теле
женщины до 5 дней - по-
пав внутрь в "безопасный
день", он вполне может до-
ждаться выхода яйцеклет-
ки. Будь осторожен.
АПРЕЛЬ 2014
|
MENSHEALTH.COM
УД
73
